Pele – A importância da hidratação

Como fazemos costumeiramente em nossos posts, vamos apresentar um apanhado geral sobre algum assunto (no caso, a importância da hidratação da pele, tanto no frio quanto no calor); mas, como sempre, recomendamos a consulta a um profissional habilitado para tratar de suas individualidades.

Seja no inverno ou no verão, a pele sempre precisa de cuidados para se manter hidratada e bonita. Por se tratar do maior órgão do nosso organismo, ela também é a primeira barreira protetora que, se não estiver devidamente hidratada, não será capaz de proteger contra a ação de agentes externos como frio, vento, sol e poluição; além de microrganismos e substâncias irritantes que podem resultar em alergias.

Quando as temperaturas estão mais baixas, a umidade do ar cai e, com isto, diminui a transpiração corporal. Ao mesmo tempo, as pessoas costumam tomar banhos mais quentes e a água quente pede remover a oleosidade natural da pele de forma intensa. E tudo isto resulta em ressecamento. Por isto é importante usar e abusar do hidratante, com a ressalva de que isto deve ser feito logo após o banho, quando o poder de absorção da pele é melhor.

No verão, além da presença constante do sol, a hidratação da pele deve ser redobrada, tanto interna quanto externa (ou seja, a ingestão de água e de outros líquidos é essencial).

Alguns benefícios

– se a pele está bem hidratada, é menos provável que estrias formem-se no seu corpo. Uma pele bem nutrida tem mais elasticidade, é mais forte e suas fibras não se rompem com facilidade

– quem mora nas grandes cidades sabe o mal que a poluição pode fazer para a pele. Hidratar também protege dos efeitos oxidativos que a poluição pode causar

– uma pele bem hidratada fica muito menos vulnerável aos raios solares (portanto, nunca se esqueça do protetor solar)

– a hidratação específica é muito importante. Peles oleosas, por exemplo, devem usar produtos oil-free, que evitam o temido efeito rebote (quando a pele começa a produzir ainda mais oleosidade para se proteger)

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